---
canonical_url: "https://patagonesadiario.com.ar/contenido/24988/continuan-las-practicas-gratuitas-de-yoga-en-la-casa-de-la-cultura"
title: "Continúan las prácticas gratuitas de Yoga en la Casa de la Cultura"
article_type: "Article"
main_image: "https://patagonesadiario.com.ar/download/multimedia.normal.994bc1e69ceaa68d.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp"
date_published: "2015-08-15T19:44:00-03:00"
date_modified: "2023-12-22T02:26:21-03:00"
tags:
  - "casa cultura"
  - "taller"
  - "yoga"
category_name: "La Ciudad"
category_url: "https://patagonesadiario.com.ar/categoria/46/la-ciudad"
---

# Continúan las prácticas gratuitas de Yoga en la Casa de la Cultura

![clases yoga](/download/multimedia.normal.994bc1e69ceaa68d.bm9ybWFsLndlYnA=.webp)

La profesora María de los Ángeles Kloster, explicó que “la actividad es una experiencia muy intensa, donde hemos logrado profundizar las posturas, (asanas) encontrando importantes beneficios físicos. En esta etapa comenzamos a fortalecer el cuerpo a través de la respiración yoguica”.

Las practicas gratuitas de yoga, se desarrollan los días lunes y miércoles de 19.30 a 21 horas y de mañana los martes y jueves de 9 a 10.30 horas, con la presencia de unas quince alumnas en cada turno.

“Todo esto se revierte en bienestar, y en general mis alumnas manifiestan con asombro que su cuerpo responde, ya que logran conciliar el sueño y desarrollar posturas que ante no. La conciencia corporal de cada quien, va tomando cuerpo y despertando y esto es uno de los propósitos del yoga, despertar la conciencia de cada uno”, explicó. En este sentido precisó también que “el Yoga es una práctica continua, y cada quien tiene su responsabilidad en estar atento a lo que sucede con su cuerpo. Además del trabajo físico hay una actitud que va creciendo. Es la mente acompañada del cuerpo”.

“Es muy grato y una actitud muy humana que el Estado Municipal, se preocupe por la salud integral de la comunidad. Es un placer acompañar la iniciativa y poder iniciar el taller de yoga, que ya adquirió colchonetas, cintos y demás elementos necesarios para poder seguir afianzando las clases”, finalizó.

---

*Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.