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title: "Taller de recreación con orientación a la gimnasia deportiva"
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tags:
  - "deportiva"
  - "gimnasia"
category_name: "La Ciudad"
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# Taller de recreación con orientación a la gimnasia deportiva 

![gimnasia deportiva](/download/multimedia.normal.80c39d02464f4ceb.bm9ybWFsLndlYnA=.webp)

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En esta interesante propuesta deportiva, los niños realizarán a través de juegos y ejercicios, una preparación física para desarrollar resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad. Entre los contenidos, se trabajarán ejercicios de suelo como: vertical, media luna, saltos, roll adelante y atrás, incorporando lo lúdico para que los niños no pierdan el entusiasmo.

Nadia, una de las coordinadoras, remarcó que “lo primero que hacemos es evaluar que saben los niños y en base a eso proponemos los ejercicios. El primer objetivo será enseñarles a realizar el rol y progresivamente se irán incorporando diferentes ejercicios acrobáticos”.

Es importante resaltar que este tipo de gimnasia mejora la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio, ya que se trabaja con el propio cuerpo además de que ayuda a mejorar la coordinación siendo muy beneficioso para la salud de los niños.

Desde la Dirección de Deportes recordaron que los padres interesados en sumar a sus niños a esta propuesta, deberán completar una planilla de salud, que podrán retirar en las oficinas del área, ubicadas en Bynon 228, de lunes a viernes en horario de 7 a 13 horas.

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